邵氏硬度計(jì)適用于泡沫、海綿、鞋用微孔材料等低硬度材料的硬度測試，是一種手持式硬度計(jì)，可測定橡膠（塑料）制品的邵氏硬度，是現(xiàn)場使用理想的測試儀器。邵氏硬度計(jì)的使用操作步驟如下：
　　1、邵氏硬度計(jì)的使用由專職人員進(jìn)行。操作者在使用前，應(yīng)快速瀏覽說明書一遍，確保對說明書中的操作要點(diǎn)及注意事項(xiàng)了然于心。（人的主觀因素）
　　2、檢查環(huán)境溫度及支撐邵氏硬度計(jì)工作臺的地面有無來自其他機(jī)器的機(jī)械振動。確保測試時：環(huán)境溫度為20℃±10℃；支撐硬度計(jì)工作臺的地面無來自其他機(jī)器的機(jī)械振動。（環(huán)境的要求）
　　3、將被測試件的表面清理干凈,不得有油污與氧化皮。（被測原材料的要求）
　　4、打開邵氏硬度計(jì)的電源，先用標(biāo)準(zhǔn)塊檢查硬度計(jì)，確保硬度計(jì)準(zhǔn)確可用。
　　5、根據(jù)試件形狀換用合適的試臺,并根據(jù)說明書換用相應(yīng)的負(fù)荷與壓頭，將被測試件平穩(wěn)地放在試臺上。
　　6、根據(jù)需要對系統(tǒng)中的參數(shù)進(jìn)行相應(yīng)的設(shè)置。
　　7、順時針緩慢轉(zhuǎn)動升降手柄，使試樣與壓頭接觸,目視顯示屏，繼續(xù)緩慢轉(zhuǎn)動升降手柄,當(dāng)屏幕上方的光帶從PRELOAD區(qū)域進(jìn)入OK區(qū)域并聽到系統(tǒng)發(fā)出的“嘟”聲時，應(yīng)立即停止轉(zhuǎn)動手柄,初試驗(yàn)力施加完畢。
　　8、從顯示屏上讀取相應(yīng)標(biāo)尺的硬度值。
　　9、逆時針轉(zhuǎn)動手柄,使試臺下降一段距離后,才能取下試樣,以免損壞壓頭。不要使壓頭撞擊試臺，壓頭與淬硬的試臺撞擊，可能使兩者都損壞。
　　10、當(dāng)需要將邵氏硬度計(jì)移動到另一場地時，應(yīng)首先將砝碼從機(jī)內(nèi)取出，否則讓砝碼留在硬度計(jì)內(nèi)將會損壞內(nèi)部機(jī)構(gòu)。移動到位置后，再重新將砝碼掛上，并調(diào)整硬度計(jì)水平。
　　11、耐心等待。當(dāng)邵氏硬度計(jì)正在或已經(jīng)加上主試驗(yàn)力時，不要去轉(zhuǎn)動升降手柄，這樣做會使試驗(yàn)結(jié)果無效；當(dāng)硬度計(jì)正在加主試驗(yàn)力時或保持試驗(yàn)力時間內(nèi)，嚴(yán)禁調(diào)整或轉(zhuǎn)動試驗(yàn)力選擇鈕，要等卸除主試驗(yàn)力后，才能調(diào)整或轉(zhuǎn)動試驗(yàn)力選擇鈕，否則要打亂試驗(yàn)力選擇鈕準(zhǔn)確性。
　　12、邵氏硬度計(jì)由專職人員維護(hù)。定期用標(biāo)準(zhǔn)塊對邵氏硬度計(jì)進(jìn)行校對,并按規(guī)定對硬度計(jì)進(jìn)行周期檢定。
　　13、使用完畢后將試臺與壓頭取下擦拭干凈,在試臺上涂少許防銹油,爾后一并放回附件箱，同時依說明書清潔硬度計(jì)的其余部位，清潔完畢，放回干燥劑，蓋上防塵罩，做到防潮、防塵。